Migren, sigara tiryakiliği ile doğru orantılıdır. Migreni tetikleyen pek çok nedenden biri de sigaradır. Migrenin sebebi, beynin kimyasında meydana gelen değişimdir ve migren çeşitli nedenlerle atak yapar. Atak anında serotonin adlı kimyasal seviyesinde düşüş meydana gelir. Bu kimyasalın düşmesi nedeniyle beynin bir kısmında bulunan damarlar kasılmaya ve daralmaya başlar, böylece damarların genişlemesiyle migren ağrısı baş gösterir.

Günümüzde en sık rastlanan hastalıklardan biri olan migrenin en çok karşılaşılan türleri auralı migren ile aurasız migrendir. Çevresel faktörler migreni etkilemektedir. Migren, kadınlarda erkeklere oranla daha fazla yaşanır. Özellikle auralı migren hastalığı yaşayan hastaların sigara kullanımından kaçınmaları gerekmektedir. Yaşadığımız zaman diliminde gerek sosyal gerekse çevresel faktörlerin etkisiyle aktif ve pasif sigara kullanımı gittikçe artış göstermektedir. Hatta sigaraya başlama yaşı da her geçen yıl düşüş gösterdiği göz önüne alındığında, sigaranın süründürerek yok eden bir kitle imha silahı vazifesi gördüğünü söylemek abartı olmaz. Böylece insanoğlu, sonu ölüm ve felçle biten pek çok kötü hastalığın pençesine düşmektedir. En basit ve dolaylı etkilerinden birisi de baş ağrısıdır ve bu bile hayatı oldukça zorlaştırmaktadır. Sigaranın migren ataklarını tetiklediği yapılan araştırmalarla da kesinleşmiştir. Migren ile mücadele eden hastaların sigara kullanması ya da migreni olan hastaların yanında sigara içilmesi, beyin damarlarında meydana getirdiği daralma nedeniyle migren atağına neden olmaktadır.

Migren hastalarının sigaradan etkilenmesinin bir diğer nedeni de migrenli kişilerin kokuya olan aşırı hassasiyetlerindendir. Kötü kokuya olan duyarlılık baş ağrısına neden olmaktadır. Ayrıca sigaranın ortamdaki oksijen miktarını azaltarak havayı kirletmesi, beyne giden oksijeni de azaltacağından migren atağı yaşanmasına neden olabilir. Özellikle sigara tiryakisi olan migren hastalarının çoğunda, herhangi bir nedenden dolayı uzun süre boyunca sigaradan uzak kalmaları durumunda da nikotin krizi nedeniyle migren ağrılarında artış yaşanabilir. Özetle; ne yazık ki migren, sigara kullanımı nedeniyle atağa geçebileceği gibi tiryakiler için sigarasızlıkta baş ağrısını arttırabilir.

Yapılan pek çok klinik çalışma, sigaranın migren ataklarını tetiklediğini ve baş ağrılarını artırdığını göstermiştir. Bu çalışmalar, sigaranın içerisindeki nikotin ve diğer zararlı maddelerin beyin damarları üzerinde olumsuz etkiler yaratarak migren ataklarını başlattığını ortaya koymuştur. Ayrıca, sigara dumanı içerisinde bulunan karbon monoksit gibi zararlı gazların da beyin üzerinde olumsuz etkileri bulunmaktadır.

Migren hastalarının sigara bağımlılığından kurtulmaları, migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmak adına önemli bir adım olacaktır. Sigara bırakma terapileri, nikotin replasman tedavileri ve davranışsal terapiler bu süreçte etkili olabilir. Ayrıca, migren hastalarının sigara içilen ortamlardan uzak durmaları da önemlidir.

Sonuç olarak, sigara ve migren arasındaki ilişki oldukça karmaşıktır ve sigara kullanımının migren ataklarını tetiklediği bir gerçektir. Migren hastalarının sigaradan uzak durmaları, hem genel sağlıkları hem de migren yönetimi açısından büyük önem taşımaktadır. Bu nedenle, migren hastalarına sigarayı bırakmaları veya sigara içilen ortamlardan uzak durmaları şiddetle tavsiye edilmektedir.